Après un court échange, vous vous allongez sur le futon, dans vos vêtements confortables. Vous pouvez alors simplement profiter du moment, dans cet espace de relâchement et de sécurité. A l’écoute de votre corps, j’applique des pressions mesurées, des étirements doux et des mobilisations articulaires adaptées.

指圧 shi-atsu signifie littéralement « pression des doigts ». C’est une pratique manuelle japonaise issue de techniques ancestrales et modernes. Il permet de ressentir un mieux-être, d’améliorer le vécu corporel et de renforcer les fonctions naturelles du corps.

Le shiatsu est un soutien lorsque le corps est sous tension, fatigué, stressé, ou face à des déséquilibres physiques et émotionnels. Il peut agir sur différentes manifestations de ces déséquilibres : douleurs chroniques, troubles digestifs, fatigue persistante, ou autres problématiques installées dans le temps. Le shiatsu peut également aider lors de périodes de transition, de surcharge ou de récupération.
En savoir + sur le shiatsu et ses effets